2017年1月14日の晩ご飯

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キムチ鍋
寒締ほうれん草のお浸し
長芋短冊

2016年5月5日の晩ご飯

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ピリ辛牛蒡、アスパラガス添え
しらす、梅干し、若布のお吸い物
小松菜の辛子和え
冷奴

2016年5月4日の晩ご飯

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燻製
玉葱、人参、ピーマン、おさかなソーセージ入り玉子焼き
アスパラガスのオイル蒸し
けんちん汁

2016年4月1日の晩ご飯

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肉じゃが
大根、キャベツ、竹輪のサラダ
焼き揚、焼き葱

2016年3月25日の晩ご飯

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シーフードミックス、若布、エリンギの炒め物
キャベツ、水菜、かにかまの玉子とじ
南瓜サラダ

2016年3月23日の晩ご飯

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ウィンナー、焼きじゃがいも
小松菜、ミニトマト、玉子のスープ
クリームコーンチーズ焼き。玉葱、人参、しめじ、クリームコーン
水菜、大根、ハムのサラダ

2016年3月16日の晩ご飯

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肉豆腐
じゃが芋、もやし、ハムの炒め物
大根、水菜、キャベツ、人参、かりかりシラスのサラダ

2016年3月9日の晩ご飯

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豚肉、しめじの炒め煮おろしがけ、キャベツ添え
人参、牛蒡、長葱、榎、揚げの汁物
小松菜のお浸し
明太高菜ポテトサラダ

2016年3月4日の晩ご飯

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じゃが芋、ベーコン、玉葱のチーズ焼き
空芯菜の新芽、もやし、豚肉の蒸し物
若布、胡瓜、ミニトマトのサラダ
野菜スープ

2016年3月2日の晩ご飯

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白菜とかにかまの煮物
大根、胡瓜、帆立のサラダ
もやしと高菜の和え物
温め奴

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